Овощные котлеты из кабачков и картофеля на сковороде

Овощные котлеты из кабачков и картофеля готовим вместе с мужем довольно долго. Потому что овощи нужно все вымыть и протереть на средней терке. Добавку для вкуса делаю из морковки, лука и перца. Их тоже нужно хорошо вымыть, очистить и тоже натереть. Еще поджарить и остудить. Вот потому и уходит время. овощные котлеты из кабачков и картофеля

Овощные котлеты из кабачков и картофеля- продукты

Молодые кабачки — 2 шт.

Картофель крупный -4 шт.

Морковь средняя -3 шт.

Лук репка среднего размера -1 шт.

Болгарский перец крупный 1/2 шт.

Растительное масло для жарки — 2 стол ложки.

Яйцо — 1 шт. Соль по вкусу.

Все овощи свежие, потому что мы их вырастили в нашем огороде, этим летом.

Овощные котлеты из кабачков и картофеля- приготовление

После того как мы вымыли все овощи, морковь, лук и перец готовлю к поджарке. Морковь очищаю и тру на средней терке. Лук и перец нарезаю довольно мелко. Все эти овощи кладу на разогретую небольшую сковороду и тушу их на медленном жару. Например, на нашей электропечи это значение всего 1.

Далее очищаем кабачки и картофель. Натираем их на средней терке, но это делает муж.  Соединяю вместе натертые овощи, солю их и складываю дуршлаг, который стоит над небольшой пластмассовой емкостью. Это такой набор кухонной посуды, кстати очень удобный. Нужно чтобы в емкость слился весь лишний сок из кабачка и тертой картошки. Для этого овощи еще уминаю столовой ложкой и оставляю на некоторое время.

Проверим как тушится наша поджарка. Если морковь с луком и перцем стали уже мягкими, тогда их можно снять с плиты и оставить остывать.

Готовим котлеты для жарки

Когда вся лишняя жидкость слилась с кабачков и картофеля, а поджарка уже остыла, можем готовить тесто для котлет. Соединим вместе натертые овощи и остывшие тушеные. Морковь с луком и перцем. Тесто у меня получилось довольно густое. Добавлю в него яйцо и 3 ложки белой алтайской муки.  Все тщательно перемешиваю.

Сковорода, например, у меня — тефаль,  уже хорошо разогрелась. Наливаю в нее совсем немного растительного масла, только — 1 столовую ложку. Котлеты в руках не формирую, но сразу выкладываю их на сковороду большой столовой ложкой. Подрумяниваю их с обеих сторон. Готовые котлеты складываю на одну столовую тарелку. Лишнего жира на них нет.

В результате овощные котлеты получились такими вкусными, что даже сметаны в них добавлять не пришлось. Потому что она там была не нужна.

 

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Что будем искать? Например,Человек

Мы в социальных сетях